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　　在我國，胃癌是一種常見的惡性腫瘤，其發病率在消化系統腫瘤中居首。那么，你了解哪些人更容易患上胃癌嗎？另外，胃癌該如何預防呢？

　　易患胃癌的人群

　　一、愛喝酒的人

　　生活習慣不規律和飲食等原因可能導致許多疾病。無論是白酒還是啤酒，長期飲酒都是致癌的行為。特別是對于同時患有頑固性胃潰瘍的人來說，胃癌發生的幾率更高。這是因為酒精是某些致癌物質的有效溶劑，同時也會刺激胃黏膜，損害胃部細胞，從而引發癌癥。

　　二、萎縮性胃炎

　　胃癌之間的聯系只有一步之遙，萎縮性胃炎是一種常見的慢性胃炎。萎縮性胃炎患者表現出胃低酸和排空時間延長的特點，這兩個特點都增加了致癌物的致癌性。根據臨床觀察，患有萎縮性胃炎10到20年的患者，胃癌的發病率在5%到10%之間。

　　三、頻繁食用烤肉和腌制食品的個體

　　如經常食用腌制、熏制和燒烤類食物，將攝入大量的亞硝胺。亞硝胺是一種致癌物質，對健康有重要危害。進入人體后，亞硝胺會不斷刺激胃黏膜，導致胃癌的發生。

　　四，胃癌能遺傳

　　根據臨床觀察，發現胃癌是一種具有明顯家族遺傳傾向的疾病。這與家族相似的生活方式、飲食習慣和作息習慣密切相關。此外，這也與中國人的多人聚餐的飲食方式有緊密關系。

　　五、接受過胃切除手術的個體

　　如果一個人的胃部曾經接受過部分切除手術，那么他的胃泌素分泌就會減少。胃的酸度會持續降低，胃內的細菌會過度繁殖，因此容易導致胃黏膜出現病變。因此，所有接受過胃部切除手術的人，在手術后的第五年開始，每年都應該進行一次胃鏡復查。

　　六、患有胃部息肉的個體

　　如果胃部出現了直徑超過2厘米的息肉，就需要進行切除手術。根據臨床統計數據顯示，這種胃息肉惡變為胃癌的可能性高達7%。

　　一般人應該如何預防胃癌？

　　然而，不良的生活方式同樣是導致胃癌的重要原因。因此，我們應該從個人習慣和飲食方面著手改變。

　　一、摒棄惡習——戒除飲酒和吸煙

　　尤其對于那些一天不喝酒就感覺不舒服的人來說，他們的口腔雖然會感到舒適，但胃卻有可能會持續受到傷害。簡而言之就是：不吸煙、盡量少喝酒，保持均衡的飲食，堅持鍛煉。

　　二、請避免食用已發霉變質或具有強烈刺激性的食物。

　　霉變食物可能含有致癌物質「黃曲霉毒素」，它與胃癌存在密切關聯，必須要格外留意。

　　三、定期進行體檢，進行適當的癌癥篩查。

　　胃癌的危險性極高，所以最好的方法是早發現早治療。因此，在定期體檢時，如果出現胃部不適的情況，可以選擇進行胃鏡檢查。

　　與年輕人相比，中老年人的身體問題更為復雜。日常維護并不能完全預防胃病的發生。因此，中老年人需要選擇安全無毒、可信賴的滋補產品，以調節生活作息和飲食習慣，共同保持胃部健康。