張忠民:癌癥患者到底是要多運動還是要多休息?
時間:2023-11-10 09:24 來源:廣州御和堂 閱讀: 21次
有人說生病了就應該多休息,有人說得了病就應該多運動,增強免疫力。今天我就跟各位聊一下癌癥患者到底是要多運動還是要多休息,中醫里有個說法叫做動則生陽,是指人要多活動來提高我們體內的陽氣,中醫認為人的一生就是一個陰陽逐漸消長的過程,陽化氣,陰成形,包括腫瘤在內的許多疾病,其實都與陽氣不足有關,所以養護陽氣就是養生治病之本,俗話說的好,流水不腐,戶樞不蠹,也就是這個道理。因此建議各位病友要適當運動,閑暇之余打打八段錦,散散步,這些都是很好的運動方式,但是有骨轉移的病人需要注意看病變的位置,適否適合運動。
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