廣州中醫館有效預防胰腺癌的水果

　　腺癌的發病率被稱為“癌癥之王”。近年來，其全球發病率一直保持上升趨勢。對食療抗癌的研究較多，但胰腺癌與飲食習慣的關系尚不清楚。最近，日本癌癥研究中心社會與健康研究所的一項新研究發現，多吃柑橘類水果可以降低胰腺癌的風險，從而發揮預防作用。

　　研究小組對9萬名男女進行了為期17年的跟蹤調查。根據居民每天吃的17種水果和29種蔬菜的攝入量，研究人員將參與者分為4組進行比較和分析。結果表明，多吃柑橘、橙子、橙子和葡萄柚是降低胰腺癌發病率最明顯的方法。

　　研究人員認為，食用水果可以降低胰腺癌的風險，主要是因為水果含有維生素和其他抗氧化成分，而柑橘類水果中的維生素C含量特別高。專家建議，有胰腺癌家族史的人應該減少吸煙，盡可能多地吃水果。

　　延伸閱讀：胰腺癌早期癥狀

　　1、腹痛。胰腺癌早期，許多患者會感到腹痛，其中許多是上腹痛。有時疼痛可能會輻射到其他部位，患者會感到肩痛和其他部位。在日常生活中，腹痛是一種非常常見的癥狀，但如果經常出現這種異常腹痛，就不要輕易忽視。

　　2、尿液的顏色變深了?；加幸认侔?，尿液的顏色可能會在早期發生變化，顏色通常會變深。這通常是因為體內膽紅素的排出受到影響并在體內積累，所以尿液的顏色會變深。當身體無緣無故地變深時，要更加注意。

　　3、減肥。在胰腺癌的早期階段，許多患者的食欲會受到影響，通常吃得更少，吃的東西不容易消化，體重會減輕。經過很長一段時間后，體重下降會更加明顯。

　　4、黃疸。一般來說，當肝臟出現問題時，會出現黃疸。事實上，當你患有胰腺癌時，也會出現黃疸。胰頭和膽總管的位置相對較近。當你患有胰腺癌時，膽總管會受到一定程度的影響，因此會出現黃疸。

　　5、便秘。胰腺癌早期也可能出現便秘。一般患胰腺癌后，胰腺管會堵塞，容易便秘。在生活中，便秘是一種常見的情況。當這種情況發生時，你可以及時檢查，并盡快采取相應的措施，這對你的健康有好處。